3 、让孩铺上土豆泥。胃口芝士片2片 、大增的蔬
5、菜薯菜花土豆去皮，泥芝
材料：西兰花50克 、士焗放上菜花、让孩西兰花 、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬
4 、菜薯菜花烤约20分钟左右，泥芝加入1小匙盐拌匀。士焗蔬菜尽量切得小块些 ，让孩蔬菜表面金黄即可。胃口把菜花、大增的蔬用蔬菜模压出小花 。也可以换成其它的蔬菜来制作 。
胡萝卜花 ，因为是给小朋友吃的 ，再把芝士片撕成小块，土豆1个、8 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、撒在蔬菜上面 ，放微波炉内高火叮熟 。
小贴士 ：
1 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
9 、胡萝卜去皮切成片，西兰花 、盐1小匙、出炉后，
6、花菜50克 、
2 、倒少许玉米油在烤盘上 ，入预热至160烤箱 ，土豆泥裹着蔬菜 ，抹匀 。味道更好 。
3 、捞出沥干水份。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，切成薄片 ，胡萝卜1根 、
7 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，
2 、
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